巧用身体音箱才能发出好声音让唱歌不跑调飞华健康网

选秀节目《中国好声音》收视火爆，电视上的好声音，余音绕梁，让人心生愉悦。声音散去，许多人心生疑惑：为啥有的人嗓音透亮，有的人嗓音浑厚。有的人唱歌好听，有的人唱歌却总跑调?都说唱歌好听是天生的，难道唱歌跑调的人，一辈子与好声音无缘?专家介绍，好声音并非完全是天生，唱歌跑调，未必是一辈子的事，通过后天训练也可以矫正。

声音特质多与声带有关

判断声音好坏要看三个重要因素

有的人感冒了，讲话声音嘶哑，医生诊断会说到“嗓子发炎了”。其实，说话声音嘶哑，说明声带也有炎症了。这个声带，就是决定一个人声音特质的关键所在。

声带其实就是人的发音器官，在我们的喉腔中部，“发声时，两侧声带拉紧、声门裂变窄甚至几乎关闭，从气管和肺冲出的气流不断冲击声带，引起振动而发声。”大连医科大学附属二院耳鼻喉科副主任王吉喆说，声带的长短、松紧和声门裂的大小，都能决定一个人的声音特点。

声带可以说是产生声音最基本的器官。声带长得不一样，发出的声音自然就不同。从医学的角度讲，声带光滑，没有充血、水肿，没有任何病变，就是好嗓子。但是，先天有好的发声器官，不一定就能唱出好声音。

那么什么样的声音算是好声音呢?“音色、音域和音准，是判断一个人声音优劣的重要因素。”大连福音音乐学校声乐教研室主任王素文老师说。也就是说，音色是干净、清爽还是沙哑、浑浊;音域宽还是窄，音准是不是在调上，都是判断声音好坏的因素。“这音色、音域和音准，都与声带的情形有关。一般来说，一个人拥有什么样的声音，大约百分之六七十以上，取决于先天有怎样一个声带。”

王吉喆介绍，声带越长、越厚，受同样的力，振动的频率就越低，声音就越低沉。相反，如果声带又短又薄，振动频率就高，声音就越纤细。女性的声带往往比男性的短且薄，孩子的声带也是如此，因此，女声和孩童的声音听上去更高更尖。

后天训练也能改变声音，王素文介绍，一般来说，声带在发低音时是全段振动的，随着音高从中低声区到高声区，声带会逐步由全振动变为部分振动，发高音时只是声带前部的边缘发音，这种控制声带缩短和边缘变薄的能力，是需要训练才能有的。

好声音源头不在嗓子在腹部

从口腔到腹腔都需要参与共鸣

只要能发出声的人大都会唱歌，可真正的好声音，声音的源头不在嗓子那，而是腹部。王素文认为，这就是普通人唱歌和专业人士唱歌的不同所在。

“唱歌和说话不同，好的声音除了先天的基础外，还需要后天的训练，就是学习科学地发声，让身体协调，正确地运用气息去唱歌。”王素文说，在音色、音域和音准之外，能否运用好气息，把声音从身体里发出来，是获得好声音的重要因素。“也就是说，要打开喉咙，让气息运到丹田，用到腹部的力量，让声音从腹腔发出，而不是嗓子眼。”

当声音从腹部发出，传导到口腔的时候，这就涉及一个共鸣的问题了。这一点，我们可以从乐器上看出其中的究竟。人们在演奏乐器的时候，光靠拉弦的声音是很小的，而琴箱就像一个扩音器，可以使声音变得响亮。人也一样，声带发出的基础声音是弱小的，它必须通过其他腔体产生共振，才能使声音得以扩大。“人的身体就像一个音箱，发出好的声音，是整个身体协调一致的工作，而不只是用到嗓子那么简单。”王吉喆说。

专家介绍，人的共鸣腔体主要包括声带所在的口腔、喉腔以及鼻腔、腹腔的共同作用。人在发声后，声音在整个通道中，因为腔壁张力的变化，致使空间大小改变，共鸣的效果不同，声音也就有了各种变化，更加丰富了。王吉喆介绍，共鸣是整个身体的参与过程，“如果牙齿有掉的，唱歌时口腔会漏风，这个共鸣效果就会受到很大的影响。”

好声音究竟是怎样唱出来的?王素文打了这样一个比方：一列火车从山洞里开出去，气息是车头，共鸣体是这个山洞，火车顺畅通过后才会有完整的好声音。在气息的带动下，经过腹腔、口腔、鼻腔等身体全身配合的共鸣，把火车开出山洞，这个好声音才算唱得完整漂亮了。如果山洞有问题，难以通过，就会影响声音的顺畅、音色甚至音准。

整体配合好才能唱得好

呼吸是歌唱的动力，表现力也很重要

都说会唱歌的人，唱一晚上也不累，不会唱的人，唱上一会儿，嗓子就受不了了。这其中的原因，就是会唱歌的人会呼吸，而呼吸，是唱歌的重要动力。

尽管声音是声带振动产生的，但声带的振动源于呼吸。人在发声前的一瞬间，声带是关闭的，这时候，来自肺的呼气气流，从关闭的声带下冲出来，这才激起了声带的振动。可以说，没有呼吸就没有声音。“先气沉丹田，然后从丹田发出的声音，与口腔里发出的声音的效果是完全不同的。”王素文说，人在呼吸时，空气所经过的通道同样是经过鼻子、咽腔、喉腔，再通过气管到达肺部，这与共鸣腔体是一致的。

乐器的共鸣腔体是音箱，是固定的，但人的共鸣腔体是可控的。高音的地方用高音共鸣，低音的地方用低音共鸣，这些技巧，就涉及到平时的专业训练。王素文称，如果一个人不会使用、调整自己的共鸣，气息没有沉到丹田，嗓子就会很累。而在呼吸和歌唱过程中，呼吸的变化，会对人体共鸣腔体的效果产生影响，进而影响到声音的效果。

舞台上的表现力对好声音也会有所影响，“比如，我们听到一些人的歌，技术上没有什么问题，但总感觉平淡如水。而有些人的歌则很有感染力，这就是唱歌的人在情感上的表现力不同。”王素文说，歌曲中蕴含的感情多寡，虽然是主观因素占多，但也会影响到人们对声音优劣的判断。在这个过程中，受过训练与没受过训练，有乐感没乐感，用心不用心，都关系着声音出来的最终效果。

唱歌跑调缘于耳朵不给力

通过专门的训练可以把调找回来

唱歌能愉悦身心，但也有人视唱歌为禁忌，这是因为他们一唱歌就跑调。在多数唱歌总是找不着调的人看来，这跑调是天生的，也不可能有矫正的余地，其实不然。“唱歌跑调，以前曾被认为是对音乐的辨别有问题，但现在已有新的研究表明，跑调问题主要出在听力上。”王素文说。

据了解，加拿大蒙特利尔大学的科学家对这个研究课题进行过多项试验，发现“五音不全”者多半由于听力不全，才分辨不出不同的节拍和韵律。这些人不能够区分半音，而听力正常的人很容易就能区分两个不同的半音。而且，听力有问题的人，也不能区分一首熟悉的曲调中走调的音。“属于听力原因的，一般可以通过专门的训练来加以纠正。”王素文说。有报道称，著名主持人朱丹之前也属于唱歌跑调一族，但通过后期训练，走出跑调的误区，还出了唱片。有报道称，她在训练过程中，老师通过一句一句教唱，发声、音准都得到训练，终于摆脱了跑调的困扰。

有的小孩子喜欢大音量音乐，而且还常戴耳机，这让曾在全国性少儿歌唱比赛中担任评委的王素文很是担心，“一个人对声音和节奏的敏感度，离不开对听力的保护以及后天训练，环境嘈杂和耳机中大音量的歌曲，都会降低孩子对声音的敏感度。”王素文提醒家长，如果孩子有唱出好声音的天赋，除了要接受专业训练之外，还要给孩子的耳朵做好保护，远离嘈杂和大分贝音乐。

科学方法助力好声音

要获得好声音，首先在发声的时候喉头需沉下去，声带打开，舌头放平。喉腔打不开，就不可能出来好的高音。

正确的、有深度的呼吸是获得好声音的基础条件。

此外，不费任何气力的吸气是最有效的吸气。

当这些因素控制、配合好以后，为了提高发声强度，延长发声时间，用可以使胸廓变窄的肌肉参与呼气。

总之，在唱歌的时候，如果能够达到平躺时放松的呼吸感觉，就可以在相关肌肉群协同运动下，达到理想的状态。

而要产生出色的共鸣，同样是要声道放松打开，下颌自然向下，舌头不要紧张，颈部肌肉不要过度收缩，不要试图利用压迫胸部而把更多的气体从肺部挤出去。

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