日常养生试试这两个茶疗方

日常养生试试这两个茶疗方

饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节，而养生茶与普通茶叶不同之处在于，更侧重于茶的养生保养预防保健功效。聪明的人为了养生，都善于运用一些简单的食材和中药，每天炮制一些中药的茶、用于健康保养预防保健，恢复受损细胞，提高机体免疫能力，延缓衰老，抵抗疾病，保证自己的身体始终处于一种健康的状态，处于年轻态，既然中药健康养生茶有这么多好处，那么，就从今天开始小编每天就来给大家介绍两款健康养生保养的食疗小茶方，让平时忙碌的您不用浪费太多时间，只需简单冲泡、熬煎、就可以健康养生保养，那么就开始我们的中药养生茶健康之旅吧......o((≧▽≦o)

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一、菊槐降压茶

养生茶配方：

用绿茶、槐花、菊花、各3克。沸水冲泡，常饮。

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养生茶功效：

菊槐降压茶能降低血压，高血压患者服用，有预防出血的作用。

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二、白芍茶

养生茶配方：

绿茶3g，白芍10g、用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

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养生茶功效：

养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗；抗菌。胸胁痛；阴虚发热；月经不调；泻痢腹痛；崩漏。

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血压偏高，胸胁痛，日常养生试试这两个茶疗方吧

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