那么到底何谓“三伏三九贴”呢？

那么到底何谓三伏三九贴呢？

防未病，治已病。夏贴三伏，冬贴三九，三伏、三九贴已经成为人们所熟知的养生保健必需品。对于三伏、三九贴许多人只知是养生保健之法，何谓三伏、三九贴？如何做到防未病，治已病？对于其中原理，大多数人只是一知半解，今天我们一起来真正认识一下三伏、三九贴吧！

三伏、三九穴位贴敷是根据中医天人相应理论，顺应四时气候特点，取每年的夏季三伏、冬季三九进行穴位贴敷的一种内病外治的传统疗法。

冬病夏治三伏贴

三伏贴是中医内病外治的一种贴敷方法，运用冬病夏治的中医理论，结合针灸、经络与中药学的相关原理，在每年农历夏季三伏天时以中药对特定穴位进行贴敷，使药物持续性刺激穴位、疏通经络、调节脏腑功能，从而达到预防和治疗疾病的效果。

一、什么是冬病夏治？

冬病夏治是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法，是中医学天人相应的整体观和未病先防的疾病预防观的具体运用。

它是根据《黄帝内经》中春夏养阳的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过选取适当的药物敷贴及饮食调理等来调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复，从而达到防病、治病目的的一种治疗方法。

二、冬病amp;夏治

冬病泛指一些由于阳气不足，正气亏虚、虚寒型疼痛和一切免疫功能低下类疾病，即冬季容易发作或者容易加重的一类疾病，如哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病、风湿关节炎等。此类疾病易发的原因：贪凉、饮冷、晚睡、缺少运动等，特别夏季是最容易导致冬病的季节。

夏治是指在夏季，尤其是三伏天，运用中医的治疗手段如三伏贴进行治疗，以达到扶元正本的目的，从而调整人体的阴阳平衡、增加机体的抗病能力，达到冬季减少某些疾病发生或复发，乃至不再复发的目的。

三、三伏贴的作用原理

药理作用：通过药物的发散走窜，借助腧穴，透入肌肤，凭借诸穴部位对药物进行吸收。经络腧穴作用：经络的传导和调整，纠正脏腑阴阳的偏盛或偏衰，以达到驱邪和扶正强身的目的节气作用：春夏养阳、热在三伏，在三伏天应用贴敷疗法，充实人体真元之气，保持机体阴阳平衡，以其顺应自然界的变化，获得人与自然的统一。

四、三伏贴使用时间

一般三伏贴在三伏天期间贴敷，间隔10天一次，共3次，若是当年有闰中伏即为4次。条件允许的，可以在初伏前预贴1次，末伏后加强贴1次，这样效果会更加理想。

冬病冬防三九贴

三九贴是以中医基本理论为指导，经络腧穴学说核心，根据冬病夏治、夏病冬养、冬病冬防的原理，在每年三九天用中药外敷特定的穴位，借助经络的传导作用，以疏通气血运行、调节脏腑功能、协调阴阳平衡，以达到增强抵抗力、预防和祛除疾病的一种中医传统外治疗法。

一、什么是冬病冬防？

冬病冬防是冬病夏治防治理论和临床疗效的延伸，是指在三九天通过中医辨证施治用药和三九贴敷来达到预防和治疗疾病的一种方法。

二、三九贴治疗原理

《黄帝内经》认为天人相应，人与自然是和谐统一的整体。在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。

冬季天气寒冷，因此选在三九时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。三九天里敷贴于人体的特定穴位，增强气血运行能力，激发经气，通过经络的调节作用，达到扶正固本、提高机体免疫力和抵御寒冷能力的功效。

三、为何选在三九天

三九即为二十四节气冬至后的三个九天，在节令上为大寒，是一年中最冷的日子。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日冬病夏治敷贴的效果,还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。

三九天时气温最低，阴气最盛，阳气开始升发，此时用温热药物贴敷于机体，可以以气相应、以味相感，培养阳气，扶正固本。

四、三九贴使用时间

一般是冬至后至三九结束期间，间隔9天一次，共三次。条件允许的，可以在冬至前预贴1次，三九结束加强贴1次，这样效果会更加理想。

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